Neden Uyuruz? (Ciltli)

Yaşantımızın yaklaşık üçte birini uykuda geçiriyoruz. Fakat vücudumuz ne zaman kendini kapatacağını nasıl biliyor ve tüm o saatler boyunca neler oluyor? Bu kitap sizi, uyku diyarında büyüleyici bir yolculuğa çıkarıyor ve o bilinmeyen tarafa götürüyor.

• Biyolojik ritm nedir ve tüm gün boyunca enerji sevgimizi nasıl etkiler?
• Rüya nedir ve ne anlama gelir?
• Uykunun farklı evreleri nelerdir?
• ...

Yaşantımızın yaklaşık üçte birini uykuda geçiriyoruz. Fakat vücudumuz ne zaman kendini kapatacağını nasıl biliyor ve tüm o saatler boyunca neler oluyor? Bu kitap sizi, uyku diyarında büyüleyici bir yolculuğa çıkarıyor ve o bilinmeyen tarafa götürüyor.

• Biyolojik ritm nedir ve tüm gün boyunca enerji sevgimizi nasıl etkiler?
• Rüya nedir ve ne anlama gelir?
• Uykunun farklı evreleri nelerdir?
• Hayvanlar da tıpkı bizler